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Racconto l'HIIT
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Tutti i contenuti che leggerai su questo sito si basano su evidenze scientifiche di 70 anni di storia dell’HIIT
unendone l’applicazione pratica su migliaia di persone durante la mia carriera
e da confronti diretti con chi l’HIIT lo porta a Campionati del Mondo o Olimpiadi

Non sono il solito guru:
ti racconto l'hiit in tutte le sue forme dal punto di vista scientifico e pratico

Sono una delle poche persone che in Italia e in Europa propone in modo completo e accurato la VERA metodologia HIIT.
Posso fornirti tutti i consigli pratici e i trucchi del mestiere per applicare al meglio l'HIIT.
Non parlo per sentito dire, posso dimostrarti concretamente la mia esperienza e il mio know-how costruito in più di dieci anni completamente focalizzati in questa materia