INTRODUZIONEDi fitfordummiesteam@gmail.com / Agosto 25, 2025 Lezioni INTRODUZIONE SCOPRI COS’È L’HIIT BUILDING L’APPROCCIO GIUSTO A FLOW MAGIC E LA STRUTTURA CHE LO DETERMINA I PARAMETRI DI PROGRESSIONE DELL’HIIT BUILDING E COME RICONOSCERE UN FAIL COME SELEZIONARE I CARICHI DI PARTENZA