• Free Shipping and 100 days free returns within NZ wide
In vendita!
Flow Magic
Categoria Tag

Flow Magic

Il prezzo originale era: 197,00 €.Il prezzo attuale è: 137,00 €.

🔒 Pagamento sicuro – ⚡ Accesso immediato – ✅ Garanzia 14 giorni

guarda cosa succede davvero dentro flow magic

SÌ: puoi Costruire forza e ipertrofia anche se hai poco tempo.
Senza diventare un fanatico. Senza rubare ore alle tue giornate.

Per chi è Flow Magic

  • Hai poco tempo ma vuoi risultati visibili.

  • Vuoi allenarti con i pesi, dove vuoi (casa, garage, palestra).

  • Preferisci un percorso guidato: ogni allenamento ha il suo video.

  • Vuoi progressioni chiare (carichi/volumi) e sapere cosa fare ogni volta.

  • Allenamenti da 30’, 4 volte a settimana, per un percorso di 90 giorni.

Non è per chi colleziona programmi e poi non li segue.
Qui si lavora poco ma bene. E si avanza.

Cosa succede quando inizi

  • Ti alleni insieme a noi: ti guidiamo passo dopo passo, come fossimo lì con te.

  • Risultati misurabili: progressioni, schede stampabili, log dei carichi.

  • Accesso immediato e garantito per 2 anni (così puoi rifarlo quando vuoi).

Se ti riconosci, Flow Magic è già tuo.

💬 Centinaia di clienti soddisfatti si allenano già con Flow Magic ogni giorno.

LEGGI COSA PENSA CHI è NEL GRUPPO PRIVATO DEI VIDEOCORSI DI HIIT ELITE 360°

Tury di Antares
Tury di Antares
Già dalla ripetizione delle prime due sedute ho visto il cambiamento che c'è stato, e la cosa mi ha gasato un sacco! Sprek sa come parlare alle persone e quali corde toccare per farci trovare la motivazione e lo sprint per tenere botta!
Stella Zerbinati
Stella Zerbinati
Il punto di forza del metodo è la chiarezza: non ti trovi mai davanti a un semplice "fai così perché sì", ma a spiegazioni precise sia sul perché di ogni esercizio che su come fare le cose al meglio.
Matteo Benzo
Matteo Benzo
Ho raggiunto un'ottima padronanza tecnica e soprattutto a livello cardiaco sono migliorato moltissimo. Anche a livello fisico mi sento più asciutto e tonico. Davero ottimo investimento!

COSA OTTERRAI:

Ecco come in 90 giorni costruisci forza e forma, passo dopo passo:

MODULI INTRODUTTIVI

Ti spiego il metodo, il videocorso, la mentalità dietro la disciplina e tutte le false credenze che potresti avere e che ti saboteranno se non hai chiaro chi sono e cosa faccio

  • Che cos’è l’HIIT Building
  • Come approcciarsi a Flow Magic
  • I parametri di progressione
  • Con quali carichi partire
  • Interazione con altre discipline
  • YouTube vs Videocorsi Sprek
  • La dieta

Iniziamo il programma vero e proprio. TI spiego questa prima fase, ti insegno gli esercizi curando ogni dettaglio (pratico) dei movimenti da eseguire, scaricherai le prime schede di allenamento e potrai fare ogni singolo workout insieme a me, Marco e Aurora, serie dopo serie.

  • Introduzione al mesociclo
  • Tutorial esercizi scheda A
  • Tutorial esercizi scheda B
  • Come interpretare le schede
  • Tutti i workout (12 video) di questa fsse

Modificheremo alcuni esercizi con variazioni strategiche ad aumentare lo stimolo allenante, avrai nuove schede e altri 24 video da seguire. 

  • Introduzione al mesociclo
  • Tutorial variazioni scheda A
  • Tutorial variazioni scheda B
  • Come interpretare le schede
  • Tutti i workout (24 video) di questa fsse

Cambio di rotta strategico con stimolo ibrido per massimizzare i risultati e ottenere una vera e propria esplosione muscolare e atletica.

  • Introduzione al mesociclo
  • Tutorial esercizi scheda A
  • Tutorial esercizi scheda B
  • Tutorial esercizi scheda C
  • Come interpretare le schede
  • Tutti i workout (16 video) di questa fsse

Avrai tutti gli elementi per continuare, se lo vorrai, o evolverti con altri metodi e schemi di lavoro più complessi

  • Tiriamo le somme
  • Come proseguire (se vuoi)
  • Passare ai bilancieri
  • Facciamo la storia

PERCHé FLOW MAGIC FUNZIONA:

Non esiste l’allenamento perfetto, esiste il percorso che ti fa evolvere prendendoti per mano da ovunque tu sia. Infatti:

  • Saprai sempre cosa fare, come farlo e cosa monitorare per sapere quando (e come) progredire.
  • Non devi allenarti in solitudine, hai un video per ogni sessione di allenamento. SIamo microfonati e oltre allo sforzo, non ci risparmiamo con battute e incoraggiamenti.
  • Le schede sono già pronte, stampabili e progressive. Non devi interpretare concetti scientifici, solo eseguire e annotare i progressi.
  • Non hai solo il “signor HIIT” in video, ma anche persone normalissime che ci provano e…ci riescono!
  • Gli allenamenti non durano più di 30′ ciascuno. La scusa del tempo non regge.

HAI ANCORA DUBBI? VEDIAMO SE TI LEGGO NELLA MENTE...

CHE ATTREZZI SERVONO?

Solo manubri. Serviranno diversi tagli di peso, quindi se hai solo una coppia di manubri, organizzati con più livelli di carico (manubri regolabili, palestra, ecc….)

Assolutamente sì. Il programma è adattabile e progressivo. Attraverso il coaching e i tutorial, nessun dettaglio viene tralasciato o omesso

4 allenamenti a settimana per 13 settimane. Ogni allenamento non supera i 30 minuti netti.

L’intero percorso è studiato per funzionare nei modi e nei tempi previsti. Se lo vuoi far funzionare devi attenerti alla programmazione e agli esercizi (e schemi di lavoro) proposti.

I video non sono in diretta, quando decidi di essere costante, sono lì che ti aspettano per ripartire quando vuoi.

È il momento di iniziare.
 Hai visto come funziona, hai letto le testimonianze e sai che Flow Magic è pensato per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare ai propri obiettivi. Inizia oggi stesso: avrai accesso immediato per 2 anni, allenamenti guidati passo-passo e la certezza di non essere mai solo/a.

Non rimandare: ogni giorno che aspetti è un giorno in meno di risultati

🔹 Nessun abbonamento – Paghi una sola volta. 🔹 Accesso garantito 2 anni.

✅ Pagamento sicuro • ✅ Accesso immediato • ✅ Garanzia 14 giorni

Quantità

Prodotti correlati

Questo sito è protetto da reCAPTCHA e si applicano la Privacy Policy e i Termini di servizio di Google.

Torna in alto