HIIT Hero Challenge 2 – Fase 1 | Allenamento a casa 30 minuti

SE SEI QUI è PERCHé STAI CAPENDO L'IMPORTANZA DI CREARE PROGRESSIONI, COSTANZA E STRATEGIE DI MIGLIORAMENTO CONTINUO

HIIT HERO CHALLENGE 2 non è un passatempo.
È una sequenza da vivere. Anche se parti da zero con l’HIIT.

In questa pagina trovi tutto quello che ti serve per continuare e concludere il tuo viaggio con la fase 3.

30 minuti al giorno. Allenamento vero.
E la conferma che anche tu puoi fare HIIT.

NEL CASO TU VOLESSI FARE UN RIPASSO, ECCOTI GLI HIGHLITS DEL VIDEO CHE HAI VISTO SU YOUTUBE RIGUARDO QUESTA FASE.

RIVEDILO PIù VOLTE, NON TI SCORAGGIARE SE SEMBRA "COMPLICATO". GLI STRUMENTI LI HAI TUTTI E SONO TUOI A VITA.

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PRIMA DI SCARICARE, UNA RACCOMANDAZIONE:

FORSE TI SEMBRA "MACCHINOSO" MA RICORDATI CHE CIò CHE STAI OTTENENDO è UNO STRUMENTO PROFESSIONALE CHE TI FARà AVERE DEI RISULTATI PAZZESCHI. MA NE PARLEREMO PIù APPROFONDITAMENTE ALLA FINE DI QUESTO VIAGGIO